導(dǎo)語(yǔ)：芒果是熱帶水果，口味獨(dú)特，含義豐富的蛋白質(zhì)和胡蘿卜素，能美容養(yǎng)顏，健脾益胃，還能瘦身減肥，深受人們的喜愛(ài)。那么，大家清楚芒果上火還是降火？芒果是熱性還是涼性？以下內(nèi)容由小編為大家精心準(zhǔn)備，看完就明白了，還可以分享給小伙伴哦。
芒果上火還是降火
芒果圖片
芒果是降火，吃了不會(huì)上火，芒果性涼，功效是益胃生津，止嘔，止咳。中醫(yī)主要是應(yīng)用芒果來(lái)治療嘔吐，不愿意吃飯，咳嗽等癥狀。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，芒果含有大量的維生素，如含有維生素A和維生素C等，還含有大量的礦物質(zhì)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解視覺(jué)疲勞，改善夜盲癥，美白皮膚，改善血管硬化，預(yù)防及降低心腦血管的發(fā)生幾率。芒果還可以用來(lái)輔助治療咽喉腫痛，口舌生瘡，大便秘結(jié)等上火的表現(xiàn)，所以說(shuō)芒果吃了不會(huì)引起上火。
芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動(dòng)脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。果實(shí)除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時(shí)具有抑制流感病毒的作用。
芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細(xì)膩，風(fēng)味獨(dú)特，深受人們喜愛(ài)，所以素有“熱帶果王”之譽(yù)稱(chēng)。
水果
吃芒果時(shí)要注意的事項(xiàng)
1、飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病，目前，其機(jī)理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道，有因?yàn)槌粤诉^(guò)量的芒果而引起腎炎的病例，故當(dāng)注意。
2、芒果葉或汁對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人可引起皮炎，故當(dāng)注意。
3、芒果，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。傳統(tǒng)上說(shuō)它能益眼、潤(rùn)澤皮膚，估計(jì)是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4、據(jù)中醫(yī)食療性味分析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話(huà)梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當(dāng)「藥」。孕婦作悶作嘔時(shí)，可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。唯一要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應(yīng)緊記避免進(jìn)食。
5、「濕」是中醫(yī)學(xué)上六個(gè)致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內(nèi)科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果，可能會(huì)令情況惡化。反而有些人會(huì)擔(dān)心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過(guò)慮。
芒果未熟時(shí)，果蒂部位會(huì)有白色汁液滲出，估計(jì)這可能是致敏原因。無(wú)論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應(yīng)遵照醫(yī)生咐囑戒吃。其實(shí)，不止中醫(yī)有此囑咐，西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，即使本身沒(méi)有敏感者，一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會(huì)實(shí)時(shí)有失聲之感。
芒果圖片
吃芒果會(huì)過(guò)敏嗎
芒果好吃，有人卻碰都碰不得，因?yàn)橐怀跃瓦^(guò)敏、皮膚癢。 醫(yī)生指出，芒果皮有組織胺成分，容易引起過(guò)敏，理論上芒果屬于發(fā)物，有感染性疾病、皮膚病、發(fā)炎癥狀的人，吃“發(fā)物”就會(huì)誘發(fā)疾病或者病情加重。不過(guò)，歸類(lèi)起來(lái)，芒果果肉屬于涼性，有生津止渴、益胃止嘔、利尿止咳等作用，對(duì)于容易暈車(chē)、暈船的人，能解除不適感。
吃芒果過(guò)敏怎么辦吃芒果過(guò)敏了可以用冰水沖洗，首先冰水它可以清洗掉皮膚上殘留的一些容易引起過(guò)敏的芒果汁，再有我們芒果過(guò)敏以后會(huì)出現(xiàn)紅腫癢癢，還有就是一些燒灼灼熱的感覺(jué)，那用冰水洗的時(shí)候，可以鎮(zhèn)靜皮膚，可以減輕紅腫燒灼的感覺(jué)，而且也有很好的止癢作用。
另外，吃芒果前也可以通過(guò)兩個(gè)小辦法預(yù)防芒果過(guò)敏。一是選已完全成熟的芒果，洗干凈，把芒果切成小塊用牙簽插著吃的，避免與嘴唇和臉部皮膚接觸。吃完芒果后，最好用清水將黏附在皮膚上的芒果汁液清洗干凈。
二是，如果是初次吃芒果，或是吃芒果時(shí)沒(méi)有充分的注意，那么可以在吃芒果前服用維生素C，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善過(guò)敏體質(zhì)。維生素C的用途廣泛，其中一條就是可以用于過(guò)敏性疾病的輔助治療。
孕婦吃芒果過(guò)敏其實(shí)對(duì)胎兒是沒(méi)什么大礙的，如有必要可以去看醫(yī)生，吃抗過(guò)敏藥就好，當(dāng)然醫(yī)生會(huì)開(kāi)對(duì)嬰兒沒(méi)影響的藥的。芒果是屬于酸澀食品，孕婦要盡量少吃。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
