天氣網(wǎng)訊，昨天下午開始，四川的天氣終于開始放晴了，前幾天持續(xù)的陰雨天氣被陽光驅(qū)散。據(jù)最新氣象預(yù)報顯示，接下來幾天四川大部分地區(qū)的天氣都會轉(zhuǎn)好了。晴暖模式開啟，白天時候氣溫還會迅速回溫。
四川今起三天大部多云間晴
藍天白云
未來三天：我省大部以多云或多云間晴天氣為主，氣溫回升，其中17-18日甘孜州南部和攀西地區(qū)多陣雨（雪），局部中雨（雪）。
今天白天到晚上：我省大部多云間晴，其中甘孜州南部和攀西地區(qū)多云間陰，局部有陣雨（雪）。
24小時內(nèi)，盆地最高氣溫：17~19℃；最低氣溫：北部2~5℃，其余地方6~9℃。
今天白天：我省大部多云間晴，其中甘孜州南部和攀西地區(qū)多云間陰，局部有陣雨（雪）。
今天晚上：我省大部多云間晴，其中甘孜州南部和攀西地區(qū)多云間陰，局部有陣雨（雪）。
成都天氣預(yù)報
昨夜我市有冷空氣進入，最大風(fēng)速出現(xiàn)在青白江人和（11.8m/s），07時全市氣溫在9.5℃上下，預(yù)計今天白天蓉城天空將逐漸由陰天轉(zhuǎn)為多云天，天空模式跟昨日還是有幾份相似的，午后最高氣溫16℃。雖然冷氣已過，溫度仍然不高，小伙伴們要注意保暖喲！
具體預(yù)報：
16日白天陰天轉(zhuǎn)多云，夜間西部山區(qū)有分散小雨，東部地區(qū)偏北風(fēng)4～6級，氣溫6～16℃；
16日晚上到17日白天多云間陰，氣溫4～17℃；
17日晚上到18日白天陰天間多云，夜間西部有分散小雨，氣溫6～17℃。
多云間晴
冬天保暖吃什么好合適
天冷的時候，適量增加蛋白質(zhì)、脂肪的攝入，對御寒很有好處。寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可提供適應(yīng)寒冷所必需的甲基。因此，冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸豐富的食物，如板栗、葵花子、黑豆、黑米等。同時要適當(dāng)增加脂肪的攝入（慢性病患者除外），保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如羊肉、牛肉、雞肉、蝦等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱多，御寒效果較好。
寒冷的氣候使體內(nèi)代謝發(fā)生明顯變化。增加維生素a和維生素c的攝入，可以增強對寒冷的適應(yīng)能力。維生素a主要來自動物的肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等，維生素c則主要來自于新鮮蔬菜和水果。此外，辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油，它們都屬于辛辣食品，冬天適量食用一些，不僅可以增進食欲，還能促進血液循環(huán)，提高御寒能力。補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力，含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等；含鐵的食物主要包括豬肉、蛋黃、芝麻、黑木耳和紅棗等。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
