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用料:豬瘦肉200克、洋蔥100克、蒜末5克、生抽5克、淀粉5克、食用油5毫升、老抽1克、鹽1克。
1、洋蔥切塊,豬瘦肉切片。
2、碗中倒入豬肉片,倒入生抽、淀粉、蒜末拌勻,腌制20分鐘。
3、起鍋放入油5ml,倒入豬肉片翻炒至變色。
4、倒入老抽、生抽,翻炒均勻后倒入洋蔥。
5、加入鹽,翻炒均勻即可出鍋。
洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩,汁多辣味淡,品質佳,適于生食。原產亞洲西部,在中國各地均有栽培,四季都有供應。洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖(即蔥頭)。在國外它卻被譽為“菜中皇后”,營養(yǎng)價值較高。
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