導語：人到老了，會有白頭發(fā)，這是一種自然規(guī)律，但有些人，還沒老，甚至還很年輕，就已經(jīng)出現(xiàn)白頭發(fā)了。這便讓大家都感到疑惑了。于是有人問，到底人為什么會有白頭發(fā)呢？到底人長白頭發(fā)是什么原因呢？下面我們一起了解長白發(fā)的原因。
人為什么會有白頭發(fā) 人長白頭發(fā)是什么原因
白發(fā)
白頭發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)往往有家族史，以局部性白發(fā)較常見，多見于頭前面的發(fā)際部。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種。有的年邁體弱而白發(fā)很少。少年白發(fā)多發(fā)生于兒童及青少年，常有家族史，除白發(fā)增多外，不影響身體健康。
總的來說，后天中又有幾個原因：營養(yǎng)缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫(yī)認為白頭發(fā)是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭發(fā)的治療應先補足腎陰，從根本上調(diào)治。另外，一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發(fā)。正常人一般是35歲開始生白頭發(fā)，如果提早出現(xiàn)的話，就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭發(fā)難以醫(yī)治，但后天原因生成的白頭發(fā)經(jīng)過治療，情況是可以改善的。
長白頭發(fā)誤區(qū)：
對于白發(fā)，一部分人的處置方法是——長一根拔一根。民間有這么一種說法：白發(fā)不可隨便拔，拔一根便會長三根。實際上，這種說法是具有一定的科學依據(jù)的。
黑發(fā)的顏色主要是依靠發(fā)根的黑色素細胞。隨著我們年齡的不斷增長，在發(fā)囊根部的色素細胞便會逐漸停止制造黑色素，白發(fā)便是因此而形成的。雖說強行將白發(fā)拔掉并不會使它越長越多，但是卻會傷害發(fā)根，尤其是拔得過多的話，還有可能引起毛囊炎。
也有一部分年輕人，當白發(fā)出現(xiàn)比較多的時候，通常會選擇將它變得使頭發(fā)染黑或是染成其他顏色。現(xiàn)在對于染發(fā)劑是否科學健康致癌其實現(xiàn)在還沒有定論，但是染發(fā)劑畢竟屬于化學藥品，確實存在致過敏等隱情況；而且頭皮血管豐富，常常接觸化學染發(fā)劑，必定會給人體的其他器官帶來傷害，尤其是免疫力低下的人，更不應染發(fā)。
如何預防長白頭發(fā)？
頭發(fā)護理
1、主要保持積極樂觀的情緒
精神因素和白頭發(fā)有一定的關系，如果一個人長期處于壓力大、焦慮、憂愁或者高度緊張的狀態(tài)下，會使人頭發(fā)由黑變白。多笑不易老，對生活保持樂觀的態(tài)度，時時保持愉快的心情。
2、補充營養(yǎng)
大多數(shù)亞洲人的頭發(fā)為褐黑色，是因為頭發(fā)的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵。如果飲食中長期缺乏這些無機鹽，會影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。因此，可以多食B族維生素、蛋白質和微量元素鋅、鐵等食物。例如玉米、黑豆、黃豆、動物肝臟、牛奶、芝麻、海帶、木耳等。
3、檢查身體
如果年紀輕輕就有了白頭發(fā)（非遺傳性）也有可能因身體某些疾病引起，例如內(nèi)分泌失調(diào)，結核，惡性貧血等。內(nèi)分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發(fā)顏色也就較深;反之則白發(fā)叢生。因此，如果不確定是什么因素而長出了白頭發(fā)，就趕緊去醫(yī)院檢查一下吧。
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