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鍋包肉的家常做法 在家怎么做鍋包肉

2018-09-14  來源:天氣網(wǎng)  【字體:  

鍋包肉是經(jīng)典的東北菜,基本上在遼寧每一個菜館都可以點到這道菜,鍋包肉做起來簡單,但是想要做得好吃卻還是不容易,在大大小小的餐館中,就算是在遼寧你也不一定吃得到正宗的口味,每一家用料和做法不同,口味也會不同。

鍋包肉說起來有兩種做法其實都是為正宗的,一種是烹汁,一種是熘汁。這樣說小伙伴們可能不是很懂,但是看看這兩種的區(qū)別你就知道了,你肯定都見過這兩種吧。

配料后,還可以演變成草莓鍋包肉、橙汁鍋包肉、蜂蜜鍋包肉,鍋包肉不一定用的是豬肉,有人喜歡吃牛肉,還可以制作牛肉鍋包肉,不吃肉還可以變成南瓜鍋包、大豆蛋白肉,所以在這種演變之下,想要吃到正宗口味的鍋包肉其實還是有難度的!

在家怎么做鍋包肉?

很多小伙伴好奇,艾嘉怎么做鍋包肉呢?其實鍋包肉的做法并不難,如果想要在家做正宗的口味,只要記住這些基本的步驟就可以了。

鍋包肉的做法

原料:里脊肉;料酒;香菜;蔥姜蒜;

調(diào)料:白糖;醋;生抽;料酒;鹽;清水;生粉;

做法和步驟:

1、里脊肉切成片備用;把切好的里脊片放入碗中,加入1勺料酒,腌制片刻;取出后一片一片鋪在淀粉上,兩面都沾滿淀粉;鍋中加入炒菜油,建議選小鍋,這樣倒入的油有一定高度。把肉片炸制焦黃撈出;放在廚房用紙上,吸去多余油脂;香菜洗凈切斷備用。

2、調(diào)汁:白糖1湯勺,醋1湯勺,生抽1湯勺,料酒1湯勺,鹽1茶匙,清水1湯勺。

3、鍋中放入底油,油溫慢慢升高;放入蔥姜蒜爆香鍋底;再放入炸過的肉片,淋入料汁,翻炒至勻,關(guān)火放入香菜,燜2分鐘左右即可出鍋裝盤。

4、鍋包肉是一道東北風味菜,即將豬里脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油膩的特點,很適合夏天食用以達到開胃增食欲的目的。

注意:

1香菜如果放的過早很容易變蔫,因此建議關(guān)火后再放,會更加漂亮。

2.料汁建議事先調(diào)好在碗中,這樣直接一股腦全部倒入,省時省力。不會再操作中把肉片炒老。

3.鍋包肉建議出鍋后盡快食用,這樣才可以吃到焦脆的口感。

營養(yǎng)價值:

鍋包肉是東北風味菜,采用的是豬里脊肉,含有優(yōu)質(zhì)蛋白,可以提供人體需要的氨基酸,還有豐富的鐵元素,有很好的補血作用。

豬肉是人體攝取維生素的主要來源之一, 尤其是維生素B1、維生素B2等。里脊肉酥嫩可口,都是瘦肉,不會給身體增加脂肪。

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